【作者】姜红 张严修 王军 马茂

【摘要】心血管疾病(CVD)是全球致残和致死的主要原因之一，尽管现有证据表明规律运动对CVD 的预防和长期预后具有益处，但世界范围内身体活动不足的现象仍普遍存在。深入了解运动对心血 管健康影响的潜在机制，对于制定针对性的治疗策略至关重要。本文综合探讨了临床试验、观察性 研究和荟萃分析等证据，阐明了运动对心血管健康的影响及其可能的机制。在此基础上，进一步讨 论了CVD运动健康管理策略制定的一般原则，重点强调了个性化运动计划的制定及运动与营养协同 作用的重要性，旨在为促进心血管健康管理策略的有效制定提供参考依据。