【作者】李建新 冷松

【摘要】随着我国社会经济的快速发展和居民生活水平的显著提升，超重与肥胖已成为威胁国民健 康的重大公共卫生问题。超重和肥胖不仅是一种慢性代谢性疾病，也是多种慢性非传染性疾病的重 要危险因素。尽管传统干预方法(如节食、手术和药物等)在实践中得到广泛应用，但长期效果和安 全性存在争议。生活方式医学作为一种新兴的健康管理方法，强调通过全面的生活方式干预来预防 和治疗慢性疾病，在体重管理方面展现出显著优势。本文旨在阐述生活方式医学与传统干预方法在 体重管理中的应用，以期为科学减重策略提供参考。